Slovné napádanie môže priniesť množstvo škodlivých dôsledkov počas a roky potom. Bohužiaľ, sebaizolácia je len jedným vedľajším účinkom verbálneho zneužívania. Na porovnanie, mnohé obete sa budú držať ďalej od ostatných, keď sú v situácii zneužívania, zatiaľ čo iné, ako ja, pokračujú v tomto sprá...
Pokračovať V čítaníAko obeť verbálneho napádania po mnoho rokov mi nie je cudzie, keď mám chuť utiecť. Táto stresová reakcia sa zvyčajne objaví potom, čo dosiahnem bod vyhorenia a cítim, že jediný spôsob, ako uniknúť nepriaznivým okolnostiam, je fyzicky odísť. Ako tínedžer som niekoľkokrát opustil svoj domov a hľad...
Pokračovať V čítaníMnoho jedincov pozná boj, útek alebo zmrazeniereakcia na traumu.1 Jednu vec som sa však naučil po rokoch vystavenia slovné napádanie je, že táto automatická reakcia môže viesť k škodlivému otáľaniu v iných oblastiach môjho života. Reakcia na zmrazenie ma vedie k prokrastináciiJedným z prvkov, kto...
Pokračovať V čítaníKeď sa stanete obeťou verbálneho napádania, rozhodovanie a ovládanie každodenných činností môže byť zdrvujúce. Všimol som si, že keď moja hladina úzkosti stúpa kvôli vonkajším stresorom, môj mozog a telo chcú vypnúť. Potom by som sa vrátil k svojim starým zručnostiam, keď som trpel zneužívaním, t...
Pokračovať V čítaníKeď sa stanete obeťou verbálneho napádania, rozhodovanie a ovládanie každodenných činností môže byť zdrvujúce. Všimol som si, že keď moja hladina úzkosti stúpa kvôli vonkajším stresorom, môj mozog a telo chcú vypnúť. Potom by som sa vrátil k svojim starým zručnostiam, keď som trpel zneužívaním, t...
Pokračovať V čítaníV mojom živote bolo obdobie, keď som bol nahnevaný a nespokojný so svojím okolím a všetkými okolo mňa. Oslovil by som najmenšie nepríjemnosti a cítil som sa oprávnene vo svojom konaní kvôli svojej traume. Pokračoval som v tomto správaní, kým som nezačal terapiu. Po rokoch rozsiahlej terapie som s...
Pokračovať V čítaníV mojom živote bolo obdobie, keď som bol nahnevaný a nespokojný so svojím okolím a všetkými okolo mňa. chcel by som oháňať sa pri najmenšom nepohodlie a cítim sa ospravedlnený vo svojom konaní kvôli mojej traume. V tomto správaní som pokračoval, až kým som začala terapia. Po rokoch rozsiahlej ter...
Pokračovať V čítaníPrebiehajúce vedľajšie účinky verbálneho zneužívania môže byť zložité a trvať roky. Jedna výnimočne bolestivá emócia, ktorá vo mne stále rezonuje aj po desaťročiach, je vina. Môže byť ťažké prejsť okolo neho a môže tiež pozvať svojho blízkeho priateľa, hanbu, na párty. Prečo sú vina a hanba také ...
Pokračovať V čítaníByť obeťou verbálneho zneužívania môže so sebou priniesť veľa dynamiky. Môj ohromujúci zmysel pre zodpovednosť je jedným z vedľajších účinkov, ktoré prispievajú k verbálnemu napádaniu v priebehu rokov. Táto emócia zahŕňa pocit zodpovednosti za zneužívanie, ktoré som vydržal, mysliac si, že musím ...
Pokračovať V čítaníByť obeťou verbálneho zneužívania môže so sebou priniesť veľa dynamiky. Môj ohromujúci zmysel pre zodpovednosť je jedným z vedľajších účinkov, ktoré prispievajú k verbálnemu napádaniu v priebehu rokov. Táto emócia zahŕňa pocit zodpovednosti za zneužívanie, ktoré som vydržal, mysliac si, že musím ...
Pokračovať V čítaní
Podrobné informácie o antidepresívach, liekoch na liečbu depresie. Ako nájsť správne antidepresív...
Keď som prvýkrát hľadal liečba porúch príjmu potravy Pred viac ako dvoma rokmi som si bol istý, ž...
Neviem, čo trpím, ale so mnou sa niečo deje. Nedávno som sa presťahoval späť do Škótska po 5 roko...