Byť obeťou verbálneho zneužívania môže spôsobiť zraniteľnosť v niekoľkých oblastiach života. Viem, že stále prežívam negatívne pocity zraniteľnosti, aj keď už nie som v situácii zneužívania. Našťastie sa učím, ako byť správne zraniteľný bez toho, aby som sa stal terčom ďalšieho zneužívania. Zrani...
Pokračovať V čítaníTerapia mi nesmierne prospela, keď pracujem na svojej liečebnej ceste. Niekedy som odpočítavala dni do ďalšej schôdzky a mala som pocit, že to nikdy nepríde. Počas mojich najtemnejších dní som sa rozprával s terapeutom každý týždeň, niekedy aj viackrát do týždňa. Zažil som však aj chvíle, keď som...
Pokračovať V čítaníObklad slovné napádanie môže to byť traumatické pre každého, najmä keď to trvá roky, ako podľa mojich skúseností. Po existencii vo svete, ktorý zahŕňa pravidelné zneužívanie, môže byť ťažké prekonať svoju vlastnú bolestivú situáciu. Nemohla som vidieť minulosť moju bolesť uprostred zneužívania Ke...
Pokračovať V čítaníKeď pracujem na svojej liečebnej ceste, všimol som si niektoré špecifické spúšťacie prvky, ktoré vo mne vyvolávajú nepríjemný pocit. Dokonca aj ako malé dieťa, keď som vyrastal, si pamätám emócie nedôvery a podozrievania, keď som sa snažil určiť, či sú niečie slová a činy skutočné. Moje problémy ...
Pokračovať V čítaníKeď pracujem na svojej liečebnej ceste, všimol som si niektoré špecifické spúšťacie prvky, ktoré vo mne vyvolávajú nepríjemný pocit. Dokonca aj ako malé dieťa, keď som vyrastal, si pamätám emócie nedôvery a podozrievania, keď som sa snažil určiť, či sú niečie slová a činy skutočné.Jedna konkrétna...
Pokračovať V čítaníSviatočné obdobie môže priniesť pocity spoločenstva a lásky, no mnohým sa odcudzí verbálne urážky obete ako ja, je to pripomienka, že existujú členovia rodiny, ktorí už nie sú ich súčasťou života. Vyhýbanie sa verbálne urážlivej situácii prospieva jednotlivcovi, ale môže priniesť aj emócie osamel...
Pokračovať V čítaníNedávno som musel navštíviť lekárov ohľadom môjho fyzického zdravia. Zvyčajne som s týmito všednými stretnutiami v pohode, ale jedna konkrétna príhoda ma otriasla a rozrušila. Nebolo to však preto, že by som nebol pripravený alebo sa niečo pokazilo. Namiesto toho som sa cítil neviditeľný, nevypoč...
Pokračovať V čítaníHovoriť proti zneužívaniu môže byť obzvlášť ťažké pre každého, kto sa stal obeťou opakovaného zneužívania slovné napádanie. Aj keď je pre mňa ľahké byť hlasom pre ostatných, keď vidím situáciu zneužívania, pre mňa je to úplne iné. Často som čelil okolnostiam, keď viem Mal by som niečo povedať a b...
Pokračovať V čítaníAk vaša verbálne urážlivá minulosť zahŕňa pozitívne spomienky s vaším násilníkom, nie ste sami. Bohužiaľ, veľa slovné napádanie obete si môžu spomenúť na šťastné chvíle, čo môže spôsobiť pocit viny alebo zmätku, keď budú pracovať na svojej ceste uzdravovania.Oddeľovanie spomienok od vašej verbáln...
Pokračovať V čítaníNiekedy sa vo vzťahoch objaví správanie, ktoré môže spôsobiť, že sa budete cítiť nesvoji alebo zmätení. Drobenie chleba je jedným z týchto zvykov, pri ktorom sa možno budete pýtať, či áno slovné napádanie. Ak ste o tomto termíne ešte nepočuli, môže byť dobré vedieť, aké znaky hľadať a či je dosta...
Pokračovať V čítaní
Tajná hanba sebapoškodzovania je ťažkým bremenom, ktoré, najmä keď ho znášame osamote, nás môže s...
Takmer sedem rokov, počas mojich tridsiatich rokov, som žil takmer bez príznakov. Bolo to predtým...
Preferujem verziu mňa bez poruchy príjmu potravy – úprimne, mám. Len pred niekoľkými rokmi som si...