Pochopenie ADHD u dospelýchMôj klient John chcel pomoc s jeho ADHD; bolo to pre jeho ženu šialené. Cez víkendy sa nikdy nedostal na zoznam medovníkov, ktorý pripravila. Neznášala, koľko času strávila na počítači, takže musel nájsť spôsoby, ako ju znížiť. Môžem odporučiť časovače alebo pripomienky...
Pokračovať V čítaníMedziľudské vzťahy nás definujú a naplnia. Ale pre tých z nás s ADHD môžu naše príznaky negatívne ovplyvniť našich priateľov a manželov. Aj keď vieme, ako môže ADHD ovplyvniť našu schopnosť sústrediť sa, pamätať si a urobiť veci, zriedka hovoríme o vplyve ADHD na našu schopnosť vytvárať a udržiav...
Pokračovať V čítaníSpojenie s ostatnými je dobré pre mozog ADHD.Každý z nás sa potápa bez dostatočného ľudského spojenia, bez ohľadu na to, ako si myslíte, že ste nepotopiteľný. Mnoho ľudí aj tak neklepne na ikonu sila spojenia koľko by mali. Hovoria, že sú príliš zaneprázdnení alebo nezaujatí. Ale hlbší, skutočný ...
Pokračovať V čítaníPrečo som tak prehnane emotívny?Podľa výskumov je pre viac ako polovicu ľudí s ADHD ťažké regulovať svoje emócie. Podráždenosť, nahnevané výbuchy, citlivosť na odmietnutie a ďalšie intenzívne emócie definujú pre mnohých zážitok ADHD - aspoň čiastočne. Genetika a biológia sú čiastočne zodpovedné a...
Pokračovať V čítaníAké je tajomstvo toho, aby vzťah fungoval s ADHD? Mnohí z našich čitateľov až príliš dobre vedia, že veci sa môžu skomplikovať, keď jeden alebo obaja partneri vo vzťahu majú ADHD. Ale šťastne až do smrti je sotva vylúčené.Podľa čitateľov ADDitude, niektorí vo vzťahoch trvajúcich desaťročia, je kľ...
Pokračovať V čítaníKomunikácia môže byť pre ľudí s ADHD, ktorí môžu príliš prerušovať, hovoriť príliš rýchlo alebo neúmyselne vynechať medzery a vynechať kľúčové prvky konverzácie. Výsledkom je, že mnohí jednotlivci sa obávajú, že v rozhovore povedia niečo hlúpe, alebo že sa budú tak usilovne snažiť pôsobiť „normál...
Pokračovať V čítaníOčakávania rodovej roly, hoci sú zastarané a nejednoznačné, naďalej ovplyvňujú život každej ženy. Keď má táto žena ADHD, sexizmus a nevedomosť sa príliš často spoja, aby vyvolali záplavu neužitočných, zraňujúcich a vyslovene krutých komentárov od ostatných. Požiadali sme čitateľov ADDitude, aby n...
Pokračovať V čítaníPodľa nedávneho webinára ADDitude s väčšou pravdepodobnosťou budú jedinci s ADHD zažívať emocionálne týranie, nezdravé vzťahy a plynatosť. "Ako rozpoznať (a ukončiť) toxické vzťahy s ADHD." Počas živého podujatia, ktoré viedla Stephanie Sarkis, Ph. D., sme dostali ohromujúci počet otázok o reakci...
Pokračovať V čítaníAko môžeme odlíšiť zneužívajúci alebo toxický vzťah od vzťahu, ktorý trpí zlou komunikáciou, ale nie je nevyhnutne nezdravý? Nie ľahko.Zneužívanie má mnoho podôb: verbálne, fyzické, emocionálne, psychologické, sexuálne a ekonomické. Mnoho zneužívajúcich vzťahov má aj chvíle zdanlivo láskyplného s...
Pokračovať V čítaníProblémy s komunikáciou, organizáciou a emocionálnou reguláciou nie sú jedinečné vo vzťahoch, ktorých sa ADHD dotýka. Symptómy ako impulzívnosť a exekutívna dysfunkcia však môžu tieto problémy zhoršiť. Ak vy a/alebo váš partner máte ADHD, pravdepodobne ste sa ocitli v potrebe dlhodobých riešení, ...
Pokračovať V čítaní
Som Heidi Green, nový autor pre Život blaženého života blog. Teší ma, že môžem pracovať so spoloč...
Priateľ na dopisovanieAk ste dospelý s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), ktorý sa dost...
WESTPORT, 13. októbra 1999 (Reuters Health) - Drvivá väčšina pacientov, ktorí sa podrobujú elektr...