Čo je to racionálna terapia emotívneho správania (REBT)?
Racionálna emotívna behaviorálna terapia je odvetvie psychoterapie založené na zdravých, racionálnych presvedčeniach a postojoch. Vyplýva to z filozofie Alberta Ellisa, ktorý v 80. rokoch sformoval teóriu a model psychologického zdravia zo stoickej filozofie. Ellis veril, že naše túžby môžeme pre...
Pokračovať V čítaní