Som organizovaný len kvôli ADHD pre dospelých

January 10, 2020 Douglas Cootey

Niekedy sa pýtam, prečo so mnou pracujú. Kto? O mne tu hovoríme, takže to môže byť ktokoľvek. Ale dnes hovorím o časopise, pre ktorý píšem články. Som tak dezorganizovaný. Zdá sa mi, že na nich zakaždým naráža papierovanie. Dokážete súvisieť s takou dezorganizáciou, že stratíte dôležité dokumenty...

Pokračovať V čítaní

3 tipy na kanál ADHD Hyperfocus

January 10, 2020 Douglas Cootey

Minulý týždeň som písal o tom, ako rozpaky môžu viesť k jasnosti a ADHD hyperfocus. Tiež som písal o tom, ako trauma môže spôsobiť rovnakú reakciu. Tieto otrasy pre náš systém môžu väčšinu z nás pozdvihnúť do vyššieho povedomia. Pomyslite na to, aké máte šťastie, že máte ADHD. Ak ste ako ja, každ...

Pokračovať V čítaní

ADHD: Mousse a Men

January 10, 2020 Douglas Cootey

Niekedy, keď sa život zblázni a zdá sa, že vaša ADHD myseľ je odhodlaná urobiť najhorší deň, nájsť humor v tejto situácii je jediný prostriedok, ktorý ste nechali na udržanie vysokej nálady.[caption id = "attachment_NN" align = "alignleft" width = "240"] Foto: kangster [/ caption]V nedeľu ráno so...

Pokračovať V čítaní

ADHD: Nemusíte kliknúť na Odoslať

January 10, 2020 Douglas Cootey

Už takmer sedem rokov blogujem o ADHD. V tom čase som mal k svojim článkom veľa, veľa inteligentných poznámok. Tiež som mal pár odsúdených. Nebudem ich dotlačiť, pretože tu nechcem nikoho zahanbiť, ale pravdepodobne ste ich videli a poškriabali si hlavu. Niektoré z nich som mohol napísať dokonca ...

Pokračovať V čítaní

Stručné spomienky ADHD

January 10, 2020 Douglas Cootey

Jeden z úžasné aspekty ADHD pre mňa je to, že mám chybnú krátkodobú pamäť. Čokoľvek, čo sa dostane do dlhodobého úložiska, je tam na celý život zamknuté, ale nepočítajte s otázkou, čo som povedal pred pár minútami. Ak sa to stane zábavným, je to, keď krátkodobá pamäť vymaže dôkazy sociálne gaffes...

Pokračovať V čítaní

Sila časovačov a alarmov pre dospelých ADHD

January 10, 2020 Douglas Cootey

Nikdy ma neprestane udivovať, ako ma tak jednoduchá vec, ako je časovač alebo budík, môže odtrhnúť od samotných čeľustí pocit zlyhania pri ADHD. Tiež ma udivuje, ako často zabudnem používať toto jednoduché zariadenie a nakoniec skončím ako obed zlyhania.Čo sa stane, keď nepoužívam budíky a časova...

Pokračovať V čítaní
instagram story viewer