Ako sa moje duševné zdravie prejavuje ako strachBolo mi diagnostikované klinická depresia v roku 2002 vo veku 19 rokov. Odvtedy sa moja diagnóza zmenila na bipolárnu poruchu a typický deň pre mňa je zriedka bez nejakého druhu úzkosti alebo depresie. Na začiatku ma prišlo množstvo obáv od a strach...
Pokračovať V čítaníOd začiatku kognitívnej behaviorálnej terapie psychológovia vedeli, že vaše správanie je pri úspešnej liečbe depresie životne dôležité. A ak ste niekedy boli depresívami, viete, že charakteristickým príznakom depresie nie je motivácia ani túžba robiť čokoľvek - dokonca aj veci, ktoré sa vám predt...
Pokračovať V čítaníPre mňa je hypománia stav pred a manická epizóda. Zažívam šťastie, kreativitu, energiu a absenciu zábran. Je to čistá blaženosť. A časť vášho mozgu, ktorá sa obáva dôsledkov, zaslepí oči k vašim hypomanickým dobrodružstvám. Nevýhody hypománie a mánie sú však také hrozné ako tie, ktoré závisia od ...
Pokračovať V čítaníSelf-láskavosť nebola nikdy zvládacia stratégia, ktorú som mal, dokonca ani so svojou posttraumatická stresová porucha (PTSD). Zostávajúce „zaneprázdnené“ pravdepodobne malo veľa spoločného s uspokojivou kariérou. Mnoho ľudí, ktorí zažili traumatickú udalosť, môže pochopiť sentiment udržiavania s...
Pokračovať V čítaníStigma duševného zdravia mužov sa často prehliada. Keďže som bol chlapec, bol som disciplinovaný zaoberať sa svojimi emóciami veľmi konkrétnym spôsobom. Daphne Rose Kingma to vo svojej knihe uviedla najlepšie Muži, ktorých sme nikdy nevedeli„Muži sa učia bod po bode, aby sa necítili, nekričali a ...
Pokračovať V čítaníTam je scéna v Žiadna krajina pre starých mužov v ktorom starý muž, právnik s obmedzeným dôchodkom, premýšľa o problémoch, ktorým čelí svet, v ktorom žije. Naklonil tieto nevyliečiteľné a pretrvávajúce problémy a hovorí: „Táto krajina je pre ľudí ťažká.“ Sotva by sa dalo uviesť stručnejšie a pres...
Pokračovať V čítaníTento príbeh o bipolárnom popieraní sa začína na začiatku všetkých príbehov - keď som si myslel, že som bola vojvodkyňa z Windsoru a sedemdesiat prepraviek sardiniek, na ktoré som zabudol, objednal som, aby som sa ukázal pri mojich dverách. Je zrejmé, že niečo nebolo v poriadku. Nevedel som to v ...
Pokračovať V čítaníAko uchádzač o zamestnanie s duševnou chorobou sa môže zdať skľučujúci a trochu znepokojujúci pri písaní životopisu. Tvojou mysľou môže preletieť toľko myšlienok, ako napríklad: „Bude im vadiť, že mám duševné ochorenie?“ ovplyvniť moje šance na získanie pozície? “alebo„ Budú ma považovať za slabé...
Pokračovať V čítaníAj keď šikanovanie na internete mnohí rodičia nepovažujú za také závažné ako osobné stretnutie šikanovania, môže byť nebezpečnejšia, pretože vytvára možnosť rozsiahleho a závažnejšieho útoku na jednotlivca. účinok šikanovania môže byť zničujúce a počítačové šikanovanie môže viesť k vylúčeniu zo s...
Pokračovať V čítaníPáči sa mi pozerať videá na YouTube, ktoré zachytávajú veteránov vracajúcich sa domov k svojim nič netušiacim milovaným. Videá odcudzujú zriedkavé momenty zraniteľnosti, keď sú manželia, matky, deti, otcovia a dokonca aj psy zistíte, že vojak, pre ktorého prežili kľukatú vzdialenosť, je náhle v i...
Pokračovať V čítaní
Q: Potrebujem pomoc pri motivovaní dobrého správania môjho dieťaťa pomocou graf správania a stimu...
Pred pár týždňami som bol v Texase a užíval som si vynikajúce BBQ pripravené futbalovým trénerom ...
Toto je môj posledný príspevok ako blogger pre HealthyPlace. V priebehu rokov som písal pre obidv...