Zažil som viac záchvatov paniky, než dokážem spočítať. V priemere mám jeden záchvat paniky za týždeň, a to je potom liečba záchvaty paniky. Predtým, ako som vedel, čo sa so mnou deje, som zažil záchvaty paniky viackrát týždenne. Pretože som sociálna osoba, často zažívam tieto útoky okolo iných ľu...
Pokračovať V čítaníNájdenie terapeuta, ktorý vám pomôže s úzkosťou, sa ľahko uskutoční otvorením telefónneho zoznamu alebo rýchlym internetovým vyhľadávaním. Najťažšou časťou je nájsť správny terapeuta, najmä ak si nie ste istí, čo hľadať. Existuje mnoho rôznych druhov terapeutov. Kognitívna behaviorálna terapia (C...
Pokračovať V čítaníKeď ľudia vedia moju diagnózu bipolárne a úzkostné poruchy - a vzhľadom na moju náplň práce väčšina z nich má tendenciu priradiť všetky svoje činy k uvedenej diagnóze. Konfrontácia a nezhoda sa ako príklad môžu zmeniť na znamenia, že som eskalovanie do manického stavu stav alebo záchvat úzkosti a...
Pokračovať V čítaníOd tohto písania žijem so svojou manželkou. Ale predtým, ako som s ňou žil, som mal rôzne životné situácie, vrátane toho, že som žil sám a so spolubývajúcim. Úzkosť a záchvaty paniky, ktoré sa vyskytujú doma, sú pre mnohých z nás celkom bežné poruchy úzkosti a poruchy sa nestarajú o to, aká je va...
Pokračovať V čítaníCez víkend bola moja žena pohryznutá psom. Bolo to vážne sústo a stálo ju špičku pravého ukazováka. Bol som pri tom, keď sa to stalo, sledoval som hrôzu, keď vstúpila medzi dve nahnevané laboratórne zmesi, ktoré bojovali o kosť.Šli sme od sledovania futbalového univerzitného turnaja do panike za ...
Pokračovať V čítaníZa posledných pár mesiacov som zažila viac úzkosti a záchvaty paniky ako som bol zvyknutý. Mnoho ľudí užíva lieky proti úzkosti na kontrolu úzkosti a ja nie som výnimkou. Predtým, ako som bol liečený, úzkosť bola neznesiteľná a nekontrolovateľná. Pred mnohými rokmi som pracoval so svojím lekárom,...
Pokračovať V čítaníBez ohľadu na akékoľvek duševné choroby, ktoré mám, som stále normálny človek, ktorý má obavy a pochybnosti spoločné pre všetkých. Ale pretože tiež mám Úzkostná porucha, Dokážem použiť úzkosť ako ospravedlnenie, keď pochybujem o sebe alebo sa niečoho bojím. A často to robím.Úzkosť je legitímna po...
Pokračovať V čítaníDuševné ochorenie je komplikovaná lekárska diagnóza za „najlepších“ okolností. Všetci ľudia majú rôzne emócie, myšlienky a návyky, ktoré tvoria ich osobnosti. Zistenie, že niečo stúpa na úroveň poruchy a vyžaduje lekársky zásah, nie je vždy jednoduché. Pre mňa, účinky vyskytujúce sa bipolárne a ú...
Pokračovať V čítaníAk máte úzkostnú poruchu a ste paranoidní, je vaša úzkosť skutočná? Väčšina ľudí s úzkosťou je dôverne oboznámená s výrokom: „To, že ste paranoidní, neznamená, že ľudia vás nemajú dostať. “Bolo povedané ľuďom okolo nás, aby to vysvetlili, zatiaľ čo plne uznávame náš úzkosť To neznamená, že to, čo...
Pokračovať V čítaníKeď mám a záchvat panikyMám lieky, ktoré mi pomáhajú upokojiť sa. Tieto predpísané tabletky nosím so sebou a dodávam si zásoby v mojom dome a aute. Beriem tento liek iba vtedy, keď som presvedčený, že dochádza k záchvatu paniky. Je to akútna liečba, nie denný režim. Ako ste očakávali, panika a li...
Pokračovať V čítaní
Stigma správania zameraného na pozornosť je všade. Koľkokrát ste počuli niekoho odmietavo povedať...
Vedeli ste, že priemerný americký dospelý človek trávi jednu štvrtinu svojho pracovného života?1 ...
Minulý týždeň som vzal svoju 16-mesačnú dcéru do miestneho krytého zábavného parku s niekoľkými m...