Niekedy je nemožné kvôli depresii fungovať, nieto byť produktívny. Aj keď sa mnohí z nás budú snažiť prežiť takéto obdobie, tento mesiac mi ukázal, že je v poriadku podľahnúť depresii a len tak byť. Stresujúce životné udalosti môžu zhoršiť depresiuAk máte klinickú depresiu ako ja, stresory, ako j...
Pokračovať V čítaníNiekedy je nemožné kvôli depresii fungovať, nieto byť produktívny. Aj keď sa mnohí z nás budú snažiť prežiť takéto obdobie, tento mesiac mi ukázal, že je v poriadku podľahnúť depresie a len byť. Niekedy zavládne depresia.Stresujúce životné udalosti môžu zhoršiť depresiuAk máte klinická depresia a...
Pokračovať V čítaníSom ohromený a osamelý a depresie je len jednou príčinou. Verili by ste, v akom stave je práve teraz svet? Ak ste si mysleli, že sa všetko rúti, keď sa objavil Covid-19, dnes je to nekonečne horšie. Človek by si myslel, že ľudia budú pokojnejším druhom uprostred smrteľnej pandémie. Žiaľ, nie je t...
Pokračovať V čítaníNiekedy je nemožné kvôli depresii fungovať, nieto byť produktívny. Aj keď sa mnohí z nás budú snažiť prežiť takéto obdobie, tento mesiac mi ukázal, že je v poriadku podľahnúť depresie a len byť. Niekedy zavládne depresia.Stresujúce životné udalosti môžu zhoršiť depresiuAk máte klinická depresia a...
Pokračovať V čítaníVo svojom predchádzajúcom príspevku som písal o tom, že menej pracujem, aby som sa vyrovnal s návalom depresie. Čoskoro som si uvedomil, že nie som len viac depresívny ako zvyčajne, ale tiež prežívam ťažké vyhorenie. V skutočnosti som nikdy v živote nevyhorel do takej miery a úprimne, je to desiv...
Pokračovať V čítaníAko čerstvý absolvent v roku 2014 som veril, že nájsť primerane dobré pracovisko je ťažké, nie nemožné. Vďaka recenziám na weboch ako Glassdoor a Quora by sa dalo zistiť, či a pracovisko bolo zdravé alebo nie. Dalo by sa dokonca osloviť zamestnancov cez LinkedIn alebo e-mail, ak by chceli mať dvo...
Pokračovať V čítaníVo svojom predchádzajúcom príspevku som písal o tom, že pracujem menej, aby som sa vyrovnal s návalom depresie. Čoskoro nato som si uvedomil, že som nielenže mal väčšiu depresiu ako zvyčajne, ale prežíval som aj silné vyhorenie. V skutočnosti som nikdy v živote nevyhorel do takej miery a úprimne,...
Pokračovať V čítaníVerím, že nie je nič neprofesionálne byť úprimný o svojom duševnom zdraví v práci. Keďže e-maily sú oficiálnym komunikačným prostriedkom na všetkých pracoviskách, zamestnanci by sa mali uistiť, že sú skutočné. Samozrejme, bremeno je na zamestnávateľovi, pretože ktokoľvek v organizácii, ktorá nie ...
Pokračovať V čítaníTu je vec: depresia je porucha nálady, ktorá ovplyvňuje všetky oblasti života. Nehovorím, že je to dramatické alebo bezútešné. Jediné, čo robím, je konštatovanie faktu ako 31-ročného žijúceho s depresiou od svojich 13 rokov. V každom prípade, rovnako ako žiadne množstvo peňazí nemôže nahradiť tox...
Pokračovať V čítaníKeď som zistil, že služba Yahoo Answers bola 4. mája 2021 navždy vypnutá, mala som pocit, že zomrel môj drahý priateľ. Koniec koncov, platforma mi pomohla zistiť môj účel, keď som bol v depresii a život nedával vôbec zmysel. Pre dieťa z 90. rokov, ktoré sa necítilo ako doma v skutočnom svete, bol...
Pokračovať V čítaní
Talk terapia môže byť neoddeliteľnou súčasťou liečby popôrodnej depresie, ale je dôležité nájsť s...
Som na tribúne futbalového zápasu Isaaca a sledujem, ako zdvihol ruky na oblohu po nekonečno. „Iz...
Jedným z problémov s liekmi je to, že dospievajúci s ADHD si to nikdy nepamätajú. Ako povedal jed...