MENTAL HEALTH

Obnova PTSD: Ako sa vyrovnať s spúšťačmi

February 10, 2020 Jami Deloe

Môže byť frustrujúce učiť sa, ako sa vysporiadať so spúšťačmi posttraumatickej stresovej poruchy (PTSD). Spúšťače sa zdajú byť všade okolo, ale často sa cítia, akoby pri zásahu vyšli z modrej. Pretože toľko rôznych vecí má potenciál byť Spúšťač PTSD, môže sa zdať ako nemožná úloha pripraviť sa na...

Pokračovať V čítaní

Prekonanie stigmy závislosti v uzdravení

February 09, 2020 Jami Deloe

Občas cítim istú stigmatu závislosti, keď hovorím ľuďom, že som bol na rehabilitáciu kvôli závislosti od alkoholu. Je to niečo, čo ma skutočne trápilo na začiatku triezvosti, pretože aj vtedy som videl rehabilitáciu ako pozitívnu vec na zlepšenie života človeka. Viem, že keď som išiel na rehabili...

Pokračovať V čítaní

Terapia EMDR ako liečba PTSD: Bližší pohľad

February 09, 2020 Jami Deloe

Máte záujem bližšie sa pozrieť na to, ako terapia desenzibilizácie a regenerácie pohybu očí (EMDR) účinkuje na zotavenie z posttraumatickej stresovej poruchy (PTSD)? Ak áno, odporúčam knihu, ktorú som nedávno čítal, Každý okamih pádu, spomienka na zotavenie prostredníctvom terapie EMDR, autor: Ca...

Pokračovať V čítaní
instagram story viewer