Existuje mnoho spôsobov, ako ukázať, že máte radi niekoho, kto sa stretáva s stav duševného zdravia, a darovanie je jednou z veľmi dôležitých metód. V tomto článku sa dozviete o dôležitosti darcovstva a o tom, ako ho nájsť pre niekoho, kto bojuje. Prečo je darcovstvo dôležité?Kedy ste dostali dar...
Pokračovať V čítaníPo smrti môjho otca bolo pre mňa ťažké oslaviť svoje narodeniny. Oslavy sú väčšinou šťastné chvíle, keď trávite poctou ľudí, ktorí sú nažive. Niekoľko rokov, že som nemohla sláviť spolu s otcom v jeho narodeniny, som sa nechcela oslavovať vôbec. Pred niekoľkými rokmi som si však uvedomil, že ho m...
Pokračovať V čítaníMôžete mať prospech z rozptýlenia, keď je život ohromujúci a potrebujete len prestávku. Ak použijete rozptýlenie na krátku dobu, môžu pomôžu vám stať sa produktívnejšími. Čo sa však stane, ak ich budete používať príliš často a bez časového obmedzenia? Čítajte ďalej a dozviete sa viac o tom, ako v...
Pokračovať V čítaníČo je to myšlienka spor? Kto by to mal vyskúšať? Ako funguje diskusia o myšlienke? Ak sa chcete dozvedieť viac o výhodách myšlienkových sporov a o tom, ako ich praktizovať, prečítajte si tento článok.Prečo musím praktizovať myšlienkovú sporKedy negatívne myšlienky vznikajú, často ich berieme pasí...
Pokračovať V čítaníPred viac ako rokom som začal písať pre HealthyPlace. V čase, keď som prispievala na webovú stránku, som sa veľa dozvedela o sebe a ako môžem lepšie zvládať svoje duševné zdravie. Tiež som sa dozvedel o druhých, ako sa vysporiadajú, ako oni komunikovať o duševnom zdravía ako si môžeme navzájom po...
Pokračovať V čítaníVyužívajú výhody online zoznamky na ľudí, ktorí majú problémy úzkosť a / alebo depresia? Mnoho ľudí hovorí, že to tak nie je. Kvôli mojej úzkosti a strach z odmietnutia, Dlho som sa vyhýbal online zoznamovaniu. Avšak, potom, čo som to skúsil, som zistil, že online zoznamka ma skutočne prospieva, ...
Pokračovať V čítaníSpúšťacie upozornenie: Tento príspevok obsahuje úprimnú diskusiu o samovražedných myšlienkach a konkrétne o tom, ako sa vysporiadať so samovražednými myšlienkami prostredníctvom denníka.Pocit, že život nemá zmysel, môže viesť k samovražedným myšlienkam. Táto myšlienka je myšlienkou na samovraždu ...
Pokračovať V čítaníVyužite svoje silné stránky, aby ste sa cítili lepšie, keď máte depresie nie je ľahké, ale je to dôležité. Počas a depresívna epizóda, pravdepodobne ste sa cítili emocionálne a / alebo fyzicky slabí. Cítenie týmto spôsobom môže vyčerpať vašu motiváciu a spôsobiť, že si budete myslieť, že život sa...
Pokračovať V čítaníSamovraždy celebrít nás zasiahli ťažšie, ako si myslíme. Okolo 9:00 hod. 20. júla som sa prihlásil na Facebook a videl som aktualizácie stavu o samovražde celebrít so slovami „Linkin Park“, „samovražda“ a „RIP, Chester“. Zrazu mi telo zmrazil. tmavé texty z najpopulárnejších skladieb Linkin Park ...
Pokračovať V čítaníŠtudenti často počas zimných prázdnin cítia širokú škálu emócií. Pravdepodobne si myslíte, že zimné prázdniny sú blaženým, voľným a potrebným časom na zabudnutie na školu. Možno ty šou a filmy na Netflixe robte denné plány na stretnutie s priateľmi alebo na dovolenkovú dovolenku. Toto je dokonalá...
Pokračovať V čítaní
Američania majú provinčný pohľad na svet točiaci sa okolo vykorisťovania; to znamená, že iné kraj...
Pokiaľ si pamätám, tradičné filmy chrlili stereotypné vyobrazenie ľudí s poruchy príjmu potravy. ...
Arteterapia je forma psychoterapie, ktorá podporuje voľné sebavyjadrenie prostredníctvom umelecký...